美国留学解决饮食的三种方式

网上有关“美国留学解决饮食的三种方式 ”话题很是火热，小编也是针对美国留学解决饮食的三种方式寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。

去 美国留学 除了关心院校专业的一些情况外
，日常的饮食生活起居也是大家最关心的地方，尤其是饮食方面 ，很多人会有这样的困扰：在美国留学时会因为不习惯当地饮食文化而变瘦了
，又或者会被当地的快餐同化而导致过度肥胖。作为一家有态度的留学机构威久也一直很关心留学生的日常饮食起居生活，并根据多年来与海外学生的日常交流 ，86专家总结出 中国留学生在美国 一般会有三种方式来解决他们每天的饮食
。

　 中国学生在美国留学日常就餐方式一：自己做饭。

　刚刚出去美国留学的学生们可能在中国大部分都不会做饭
，所以很多家长会担心孩子不会做饭导致平时饮食不规律等等一些问题 。大家也经常会看到很多从美国留学回来的学子们他们都有非常好的厨艺，这里也包括男生
。为什么呢?想一想 ，一个刚刚毕业的学生在美国留学生活中其实最关键就是他们已经为很好的独立性在打基础了。

　比如说
，上课紧张或是餐厅的东西不合胃口还有想吃中国菜在美国吃不到，这个时候我们都需要自己动手来做饭 。谁都不是天生的厨子 ，很多在美国的留学生经常会百度菜谱或是向学姐们请教想吃的菜怎么做
，大家都会很乐意分享的
。一次不行再做一次，厨艺也都是一点点培养起来的。

　在美国 ，到了周末，很多中国留学生喜欢聚在一起大家吃饭聊天 。这时候需要每个人做一个到两个菜给大家吃
，大家都想做出很好吃的菜给别人分享，这不仅仅只是做饭 ，还是一种享受的过程
。

　 中国学生在美国留学日常就餐方式二：在学校的食堂里面就餐。

　刚到美国留学的学生们一般都在选择在食堂吃饭 。因为他们没有便利的交通工具出去吃还有就是下一节课可能不到一个小时或是半个小时就开课了
，时间紧张也可以选择区学校食堂用餐
。学校食堂的特点就是吃的选择性可能会少一些，另外中午时间短就餐的人可能会多 ，但是好处就是在食堂就餐可以看见很多认识的同学
，可以促进学生和学生之间的联系。

　 中国学生在美国留学日常就餐方式三：去美国的快餐店或者是西餐厅就餐 。

　一般情况下，美国留学生的学校周边都会有快餐店比如麦当劳 ，肯德基
，汉堡王，等等一些pizza店。这些快餐厅不仅可以在店里就餐还有drive thru取餐 ，就是可以开车在门口等取餐
，非常方便的
。

　对于美国的西餐厅，大部分的西餐厅以吃牛排为主 ，一般情况中国学生在点牛排的时候6,7分熟口感比较好。但是西餐厅我们一周去一次就可以了 。因为价钱比较贵还有上餐的速度比较慢，所以如果没有充足的时间
，我们没必要经常去吃，当然也要根据个人情况了
。美国留学生要想在美国吃一些正宗的中国菜 ，可以去中国菜馆里面吃
，不过大多数以川菜为主，很多大学的城市里面都会有几家中餐馆。

　以上就是86留美专家们根据多年来的留美业务经营 ， 及数年来与自己在美国的学生日常生活交流而总结出来的留美中国学生日常饮食特点
，希望有助于大家更清楚地了解中国学生在美国留学的日常饮食生活，合理的规划将来 留美日常生活  。

美国留学：每种用餐方式消费情况

　虽然美国一直以其优质的教育而闻名 ，另一点丝毫不亚于它高等教育名声的就是这个国家的留学费用了
。整理了在美国留学生活要花多少钱？一起来看看吧。

　 一 、饮食费用

　一般来说
，留学生们日常饮食有以下几种选择 。

　第一就是直接在学校餐厅就餐，比较省时、省事 ，一顿正常的午餐大约需要4到8美元
。

　如果时间比较紧
，可以直接外出就餐，美国小快餐店吃一顿汉堡
、三明治或比萨大概要花5到8美金 ，好一点的餐厅大约15到30美金不等。

　自己做饭，可去中国人开的超市买各种食料
，不仅能满足对美食的需求，而且还能省下不少钱 。饮食平均每月花费跨度在600-1000美元之间
。

　 二、住宿费用

　学校宿舍：去往美国留学的留学生们住校的开销大约为每年2-5万人民币。适合人群：入学新生 。一些学校要求留学生住在学校宿舍 ，至少第一年是这样。也有一些学校
，学生可以走读
。走读生比住校生省钱，但增加了交通费。学校设定的膳食是学校食堂提供的常规食物 。宿舍费用是指明双人合住 一室 ，需要了解住宿费是否已包括床上用品（被子 、枕头
、毯子）和基本的寝室服务
。倘若您暑期住校
，食宿费用的预算需增加三个月。

　在外租房：根据所租房屋的条件不同，价格也差距较大 ，每年约为2.5-5万人民币；一般来说大城市里地理位置比较好的、交通方便的（靠近地铁） 、精装修的单间要5000人民币/月到1万人民币/月 。

　寄宿家庭：3500人民币/月-6500人民币/月（视美国家庭情况不同价格）
。适合人群：学习语言课程的学生。

　 三
、书本费

　如果大家去学校官网仔细查找
，会发现有的学校会帮学生估算每学年的书本和必需品的费用 。

　但如果学生计划学习的领域需要专门的必需品，如机械、艺术 、** ，学生的消费就要比普通的高
。

　学生每年需要为书籍
、笔记本及其他学习用具支付约1
，000美元。

　买旧书可节约一些费用 。有的学校不提供计算机，这一点应在择校时先问清楚
。少数学校规定学生要自己购买个人电脑 ，但提供价格优惠。

　 四、保险费 、活动费

　对国际学生而言，学生医疗保险是强制性的
，没有这项保险，不能注册入学 。所以这项美国留学生活费用也是不可或缺的。因为美国的医疗诊治费用非常昂贵 ，个人难以负担
，所以没有保险也不容易被医院或诊所接受
。当学生没有自备的保险时，美国的学校也提供学生医疗及意外保险让外国学生购买。

五
、交通费用

　以纽约这样的大城市为例 ，公共汽车和地铁通到每个每一个角落
，出行十分方便，票价也不贵 。地铁月票为121美元 ，单次刷卡收费为2.75美元
。但如果你到了除了纽约之外其他的美国城市
，或者不小心到了大乡村读书，又喜欢到处跑一跑 ，那么一辆汽车是很必要的。相比国内而言美国买车很便宜
，手续也非常简便 。二手的日系车，如3-4年车龄的凯美瑞、雅阁价位大概在8000-12000美金左右；也有一些更为便宜的经济车型可供选择
。当然你是土豪 ，各种款式的奔驰宝马保时捷等名车也能在低于国内价钱不少的情况下买到的哦！

　一般汽车的保险（根据车型不同）大概在1200-2000美金/年，油费大概1000-2000美金/年
，保养费用在每年300-500美金之间。

美国留学饮食吃饭省钱技巧

　人每日三餐都要进食，出门在外也离不开吃 。赴美国留学 ，在生活总如果你选择每天都在餐厅吃饭
，过不了多久你就会发现兜里的银子所剩无几，所以最好的节约费用的方法就是自己做菜 ，美国超市的食物都很新鲜
，无污染的绿色蔬菜也很多，只要学会了做菜 ，那么既可以少吃那些导致肥胖的快餐食物
，还可以节约费用，学到厨艺
。

　下面我们来看看采用各个方式用餐的消费情况：

　一 、 学校餐厅：一顿正常的午餐大约需要4到8美元。(一月大约360~720美元)

　二、 美国小快餐店吃一顿汉堡
、三明治或披萨大概要花5到8美金 ，好一点的餐厅大约15到30美金不等
，环境优雅点的不会超过每人50美金(这基本上是留学生腐败生活的上限) 。另外，还要加上每餐百分之10至15的小费
。

　三、 自己做饭：不少中国留学生因为不习惯美国饮食或是为了省钱 ，通常会选择自己买菜做饭。

　1 、大米：美国的大米分好米和次米，好米相当贵
，碎米挺划算，和国内米价差不多 。好米基本一磅(1磅=0.45kg)。

　2
、蔬菜：蔬菜的价格较贵 ，但也有便宜的
，比如当天产的西红柿就贵，前两天的就便宜
。3、肉：美国的肉价格始终 ，和国内差不多。但牛肉比较贵
，2.3磅/kg左右 。

　我们可以把美国小镇的饮食费用分为四等：第一等是每顿一块钱以下，可以吃面
。第二等是1到2美金 ，一般来说
，女生可以做到这一点，男生比较难;第三等是2到3美金 ，可以吃得比较好比较饱
，男士专用;第四等则是高于3美金的，属于奢侈型。

　由此可见 ，想要生活得好，维持每顿的费用在2到3美金就行
，每天两顿正餐，总共算5美金 ，如果加早餐一块钱
，一天6美金，一个月180 ，所以少于200美金是没有问题的 。当然还可以告诉留学同学一个小窍门
，如果你不仅想减少自己用餐消费还想赚取外快的话，到餐厅打工是不错的选择
。

　 美国推荐：

去美国留学花费问题是很多学生和家长比较关心的问题 ，尤其是对于家庭条件普通的学生
，其实在美国留学生活中只要学生多多留意，是有很多省钱的方法的。本文我就为大家介绍美国留学生活吃饭如何省钱 。

一 、学校餐厅

　一顿正常的午餐(类似于北大农园的层次)大约需要4到8美元
。

二
、自己做饭

　不少中国留学生因为不习惯美国饮食或是为了省钱 ，通常会选择自己买菜做饭。

　1、大米：美国的大米分好米和次米
，好米相当贵，碎米挺划算 ，和国内米价差不多 。好米基本一磅(1磅=0.45kg)要$1不到
。

　2 、蔬菜：蔬菜的价格基本都是$1-2一磅，但也有便宜的
，比如当天产的西红柿就贵，前两天的就便宜。

　3
、肉：美国的肉价格始终和国内差不多 。但牛肉比较贵 ，2.3磅要$10。

　美国的PIZZA也很便宜
，超市卖$2-3一个，可以买一个回去和同学朋友一起分享
。

　我们可以把美国小镇的饮食费用分为四等：第一等是每顿一块钱以下 ，可以吃面
，配上老干妈;第二等是1到2美金，一般来说 ，女生可以做到这一点
，男生比较难;第三等是2到3美金，可以吃得比较好比较饱 ，男士专用;第四等则是高于3美金的
，属于奢侈型。由此可见，想要生活得好 ，维持每顿的费用在2到3美金就行，每天两顿正餐
，总共算5美金，如果加早餐一块钱 ，一天6美金
，一个月180，所以少于200美金是没有问题的 。

三、出外就餐

　美国小快餐店吃一顿汉堡 、三明治或披萨大概要花5到8美金 ，好一点的餐厅大约15到30美金不等
，环境优雅点的不会超过每人50美金(这基本上是留学生腐败生活的上限)
。

　 四
、小费

　象快餐店不需要小费，有侍者的饭店需要小费。数额一般是餐价的15%到20% ，一桌朋友一起吃饭只用给一份小费 。当然小费给多给少全凭自愿
，但是在餐厅服务达到基本标准的情况下，给合适的小费是基本的个人礼貌
。

　 五、零食水果

　美国胖子多不是没有原因的 ，因为美国甜食都很便宜。比如哈根达斯的价格只有国内的1/4
，国内27元的这里就卖$1，国内78块的这里就$2.95 ，还有340克的好时巧克力一袋就$2.3，DOVE也差不多这个价格 。美国的水果很贵
，西瓜按?个?卖，warehouse一个卖$5.99 ，相当于40元人民币买个小西瓜
。

　美国留学生活吃饭如何省钱?去美国留学的学生可以参照上面的介绍
，从细小的细节上节省钱。

关于“美国留学解决饮食的三种方式”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！